Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

2 октября 2022 года состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всероссийскому дню ходьбы. Акция призвана привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.

Задачи акции:

• Содействие в реализации Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья»;

• Увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни;

• Увеличение доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом до 70%;

• Формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.

Участники:

• Граждане всех возрастов, проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста.

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.

Более подробно

Единый реестр маршрутов здоровья России