Профилактика осложнений диабета: как контролировать заболевание в праздники. Интервью с заведующим Отделением эндокринологии и нефрологии Клиники им. Петра Великого Токаревой Т.П.

Профилактика осложнений диабета: как контролировать заболевание в праздники. Интервью с заведующим Отделением эндокринологии и нефрологии Клиники им. Петра Великого Токаревой Т.П.

Предстоящие праздничные дни – это время радости, встреч с близкими, изобилия вкусных блюд и, конечно, расслабления. Однако для людей, живущих с сахарным диабетом, этот период может стать настоящим испытанием: нарушение привычного режима питания, обилие высокоуглеводных и жирных блюд, соблазны, а порой и стресс, способны привести к серьезным колебаниям уровня глюкозы в крови.

Неконтролируемое течение диабета в эти дни значительно повышает риск развития острых осложнений и усугубляет уже существующие проблемы со здоровьем. Но как же сохранить контроль над заболеванием, насладиться праздниками в полной мере и избежать неприятных последствий? Как правильно планировать свой рацион, следить за уровнем сахара, не забывать о физической активности и вовремя принимать медикаменты?

На эти и многие другие вопросы ответила врач-эндокринолог, заведующий Отделением эндокринологии и нефрологии Клиники им. Петра Великого СЗГМУ им. И.И. Мечникова Токарева Татьяна Петровна.

Заведующий отделением эндокринологии и нефрологии
Клиники им. Петра Великого СЗГМУ им. И.И. Мечникова Токарева Т.П.

ПЛАНИРУЙТЕ ПИТАНИЕ ЗАРАНЕЕ

— Не приходите к столу голодными — это главный фактор переедания. Делайте акцент на белок, овощи, блюда с клетчаткой. Углеводы допустимы, но в контролируемом объёме. Лучше выбрать одно «праздничное» блюдо, чем пробовать всё сразу.

КОНТРОЛЬ ГЛЮКОЗЫ ДОЛЖЕН ПРОИСХОДИТЬ ЧАЩЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО

— В праздничные дни измеряйте сахар до еды и через 2 часа после – это позволяет вовремя заметить отклонения и скорректировать питание или терапию.

ПРИЕМ МЕДИКАМЕНТОВ — СТРОГО ПО СХЕМЕ

— Праздник не повод пропускать препараты или менять дозировки без консультации врача.

ДВИЖЕНИЕ — ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ПРАЗДНИКА

— Прогулка после застолья, активные игры, даже 15–20 минут движения значительно улучшают контроль гликемии.

ВАЖНО!

— Алкоголь может вызывать как гипергликемию, так и отсроченную гипогликемию, особенно – при приёме инсулина и препаратов сульфонилмочевины. Никогда не употребляйте алкоголь натощак и не превышайте допустимую дозу более 1 условной единицы – для женщин и 2 условных единиц – для мужчин (1 единице соответствует 15 г. этанола, 40 г. крепких напитков, 140 г. вина, 300 г. пива).*

*при отсутствии панкреатита, выраженной нейропатии, гипертриглицермлемии, алкогольной зависимости.

_____________________________________________________

Праздники возможны и при диабете. Контроль, а не жесткие запреты – основа профилактики осложнений!

_____________________________________________________

ОТДЕЛЕНИЕ НЕФРОЛОГИИ И ЭНДОКРИНОЛОГИИ

КЛИНИКИ ИМ. ПЕТРА ВЕЛИКОГО СЗГМУ ИМ. И.И. МЕЧНИКОВА

На отделении проводится весь спектр диагностических возможностей СЗГМУ им. И.И. Мечникова и привлекаются ведущие специалисты профессорско-преподавательского состава Университета.

Все годы работа на отделении направлена на улучшение качества лечения пациентов, и это достигается применением современных методов обследования и лечения. В диагностике используются рентгенологические, томографические (СКТ, МРТ), эндоскопические, функциональные, лабораторные методы исследований.

Адрес: Пискаревский пр., д.47, пав. 18, 2 этаж.

Телефон: 8 (812) 543-14-31.

Режим работы: 9:00 - 16:30 (пн – пт).

23.12.2025